DKK 0,00
(fragt pris: 0,00)
Helsematilde | Matilde Trobeck
Varenr.: [4426076] | Producent: Rosinante | EAN: 9788763840538
Språk: Danska 
Fjargoymsla (Veitingartíð til DK goymslu er 3-4 gerandisdagar)
Fjargoymsluvøra, veitingartíð til DK goymslu er 3-4 gerandisdagar. Eftir tað verður vøran send úr DK fyrstkomandi týsdag, og leverað í FO eftirfylgjandi týsdag. Meira kunning
Leveringsmuligheder - Vælges ved checkout
Heintast
ÓKEYPIS
Pakkaboks
29,00
Útbering.
95,00
DKK
245,00
Uttan MVG 196,00
Prísur við heinting í Tórshavn ella Klaksvík
245,00
Legg aftrat lista
Funktionen kræver at man er logget ind. Opret en bruger og brug vores smarte liste system til at holde styr på fremtidige indkøb, faste indkøb eller ønskelister.
Send på mail
En personlig og inspirerende sundhedsbog fra den populære blogger Helsematilde.
Matilde Trobeck, aka Helsematilde, nægter at ligge under for idealer for, hvordan en kvinde skal se ud, hvor meget kvinder må spise, og hvordan kvinder i det hele taget bør opføre sig. Fem kilo mere eller mindre er lige meget, og selv om man er vild med at træne, kan man sagtens drikke sig i hegnet fredag aften.
Nu kommer Helsematilde med en bog til sine følgere og alle andre, der trænger til motivation til en sund, legende, lystbetonet og helt ufanatisk livsstil. Bogen består af korte tekster om bl.a. hvad Matilde får ud af at træne, hvordan hun motiverer sig selv, om at spise når man er sulten, om ikke at sammenligne sig selv med andre og meget andet. Derudover er bogen fuld af opskrifter på morgenmad, frokost, madpakkemad, aftensmad, desserter, snacks og drikkevarer - og en lang række af Matildes yndlingsøvelser.
Bogen er gennemillustreret i lækkert layout af Louise Lyngbo med indbydende fotos af Stine Heilmann.
”Jeg har på egen krop mærket, hvilken forskel en stærk krop kan gøre, når livet forandrer sig på et splitsekund.” (citat fra bogen)
Matilde Trobeck, aka Helsematilde, nægter at ligge under for idealer for, hvordan en kvinde skal se ud, hvor meget kvinder må spise, og hvordan kvinder i det hele taget bør opføre sig. Fem kilo mere eller mindre er lige meget, og selv om man er vild med at træne, kan man sagtens drikke sig i hegnet fredag aften.
Nu kommer Helsematilde med en bog til sine følgere og alle andre, der trænger til motivation til en sund, legende, lystbetonet og helt ufanatisk livsstil. Bogen består af korte tekster om bl.a. hvad Matilde får ud af at træne, hvordan hun motiverer sig selv, om at spise når man er sulten, om ikke at sammenligne sig selv med andre og meget andet. Derudover er bogen fuld af opskrifter på morgenmad, frokost, madpakkemad, aftensmad, desserter, snacks og drikkevarer - og en lang række af Matildes yndlingsøvelser.
Bogen er gennemillustreret i lækkert layout af Louise Lyngbo med indbydende fotos af Stine Heilmann.
”Jeg har på egen krop mærket, hvilken forskel en stærk krop kan gøre, når livet forandrer sig på et splitsekund.” (citat fra bogen)